Aktuelles

Neue Herbstkurse!

Montags ab 18.09.2017

Dienstags ab 19.09.2017

Mittwochs ab 06.09.2017

Infos: siehe Kurszeiten & Preise

Workshop „Vinyasa’n run“

– Yoga und Laufen

23. bis 24.09.2017

Infos: siehe Workshops

Sanfter Yoga

In diesem Kurs werden Yogaübungen in sanften, fließenden Bewegungen mit dem Atem kombiniert und einfachere klassische Haltungen (a̅sanas) geübt. Das Ziel des Übens ist es, sich rundum wohl und glücklich zu fühlen.

  • Besonders geeignet ist diese Yoga-Klasse für alle, die behutsam den Einstieg in die Yogapraxis und/oder einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen, mehr Energie gewinnen möchten und für Menschen mit kleineren körperlichen Einschränkungen. Auf die Bedürfnisse des Einzelnen wird verstärkt eingegangen.

Yogaimblick 7